Маленькая страна

Posts found under: здоровье

Как избежать проблем со зрением у школьников

Существуют заболевания, которые чаще всего развиваются в школьные годы. Одно из самых распространенных среди них — близорукость (миопия). В чем ее особенность и какие меры профилактики следует применять? «Близорукость связана с удлинением глазного яблока, в результате чего изображение на сетчатке становится расфокусированным и ребенок жалуется на снижение зрения вдаль. Близорукость у детей – это не только оптический дефект, который можно легко исправить очками. При удлинении глазного яблока растягиваются внутриглазные структуры, особенно сетчатка. В результате на глазном дне возникают дистрофические изменения, которые при прогрессировании могут привести к безвозвратному снижению зрения. При миопии также страдает адаптация зрительной системы ребенка к восприятию вблизи, «перегрузки» определенных зрительных структур приводят к ложному увеличению близорукости (спазму аккомодации). При отсутствии своевременного лечения спазм может провоцировать рост заболевания», — рассказывает доктор медицинских наук, детский офтальмолог Игорь Азнаурян. (далее…)

Подробнее

Как сохранить зрение школьника?

Школа становится настоящим испытанием для зрения ребенка. Неутешительная статистика говорит о прогрессировании близорукости среди школьников. Если в начальных классах с этой проблемой сталкиваются 8-10% детей, то оканчивают школу с данным диагнозом 25-30% выпускников. Близорукость (миопия) возникает из-за того, что ребенок должен долгое время концентрировать взгляд на близко находящихся предметах: тетрадях, книгах, альбомах. Находясь в таком положении, глазное яблоко удлиняется, «ближнее» зрение становится лучше за счет «дальнего», и, переводя взгляд на находящийся вдали предмет, мы получаем расфокусированную картинку.

(далее…)

Подробнее

Минздрав рассказал, чем чаще всего болеют школьники

Минздрав провел анализ особенностей школьных болезней и получил неожиданные результаты. Дети-школьники за последние 5 лет стали болеть гораздо чаще. Количество здоровых детей за это время уменьшилось практически на треть.

Первое место по частоте заболеваний принадлежит органам пищеварения. (далее…)

Подробнее

Улыбайтесь и будьте здоровы!

Положительные эмоции оказывают благоприятное влияние на физическое и психическое здоровье человека. Это доказано уже давно и многие об этом знают, но почему то скептически относятся к «смехотерапии».

Учёные утверждают, что смех и улыбка необходимы человеку. Смех способен освобождать от шлаков мозг, расслаблять и нормализировать кровообращение. А вот его отсутствие может привести к ухудшению состояния здоровья. (далее…)

Подробнее

Необходимость горячего питания в школьной столовой

На состояние здоровья человека оказывают влияние многочисленные факторы. Один из важнейших — питание. Ещё в древности было известно, что правильное питание есть непременное условие долгой жизни. Современные учёные выяснили, что основными нарушениями в питании являются: избыток углеводов и жиров животного происхождения, дефицит овощей, фруктов и ягод. А так же нарушение режима питания.
По данным исследований эндоэкологического центра содержание витаминов в организме школьников нормальное у 10-12% детей; дефицит одного витамина — у каждого третьего; недостаток двух витаминов- у каждого второго; дефицит трёх витаминов- у каждого десятого ребёнка. Поэтому рекомендуется использование детьми в профилактических дозах витаминно-микроэлементных комплексов, особенно в зимнее-весеннее время. (далее…)
Подробнее

Волшебные кнопки

Кто из нас хотя бы раз в жизни не мечтал о чудесной кнопке, нажав на которую, моментально можно было бы решить заковыристую задачку, например, по математике или физике.      

А еще раз нажал – и сразу прояснилась ситуация, которая долгое время никак не могла разрешиться. Упражнение, предлагаемое в этом номере, поможет таким фантазиям стать реальностью.      

Такие движения обеспечивают приток обогащенной кислородом крови к клеткам головного мозга. Вследствие этого лучше воспринимается новая информация, снижается визуальное напряжение, становится больше энергии, быстрее находятся пути решения сложных вопросов.                            

Параллельно улучшается одновременная работа глаз, что важно для быстрого и грамотного чтения и письма.

(далее…)

Подробнее

Сотовые телефоны: вред или польза?

Сотовые телефоны уже давно стали незаменимым атрибутом современного мира. С помощь них мы всегда на связи с теми, кто нам дорог и с теми, кто может решить самые сложные вопросы, находясь в любой точке мира. Создание сотового телефона можно назвать настоящей революцией технического прогресса. Но, как известно, любой технический прогресс помимо благ несет и негативные последствия. В случае с сотовым телефоном вред причиняется здоровью человека.

(далее…)

Подробнее
  • Архив

  • Блог Президента республики

  • Министерство образования РБ

  • Администрация городского округа
город Октябрьский

  • Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов

  • http://персональныеданные.дети/